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Mantras werden traditionell in der Meditation verwendet, um den Geist zu fokussieren und eine tiefe Verbindung zu deinem Inneren herzustellen. Mantras sind im Geiste gesprochene Worte, mit der die Göttliche Energie eingesetzt wird um Schutz zu erhalten, Wohlstand oder die Erkenntnis über die Bestimmung im Leben. Durch Mantras kann der Geist befreit werden, um seiner wahren Bestimmung zu folgen.

Pranayama ist Teil der Yoga Lehre und umfasst, neben den bekannten Übungen auch Atemtechniken und Meditationen, die dazu beitragen den Enrgiefluss im Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen und die Lebensenergie wieder ans fließen zu bringen. Durch Pranayama können Störungen in Ihrer energetischen Aura ausgeglichen werden, das führt zu besserem Wohlbefinden, Selbstsicherheit, Harmonie und Lebenslust und zu besserer Gesundheit. Pranayama ist eine Meditation, bei der durch Atemtechnik und Meditation die Lebensenergie Prana wieder ans fließen gebracht wird. Die Chakren werden gereinigt und Ihr Astralkörper wird geheilt. Dadurch wird Ihre Gesundheit verbessert und Sie werden entspannter. 

Alle Leistungen auch telefonisch möglich , nur über das Kontaktformular oder whatsApp unter 0151-50848490.